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Come funzionano gli spuntini Tisanoreica?

Desiree'

Il 04/10/2019, Desiree' di Milano chiede:

Sono andata stamattina a prendere i prodotti per la Tisanoreica ma non mi ricordo.l come funzionano gli spuntini. Ne prendo uno la mattina col caffè, uno il cena o metà mattina giusto? Oppure metà mattina sera e pomeriggio e colazione
Maria Teresa

Il 07/10/2019, Maria Teresa risponde:

Buongiorno Desiree'. Nella fase intensiva i pasti o tecnicamente i PAT sono da collocare obbligatoriamente a colazione, a pranzo o cena e due spuntini uno a metà mattina e uno a metà pomeriggio. Questo se il suo protocollo ne prevede quattro ed è dunque in fase intensiva. Il numero dei PAT dipende sia dai suoi parametri che dai suoi obiettivi in termini di perdita di peso e massa grassa e se le hanno anche fatto una bioimpedenziometria dovrebbe verificare ad ogni monitoraggio il risultato ottenuto settimanalmente così eventualmente da diminiure a tre se fosse necessario. In tal caso uno dei due spuntini verrebbe tolto.

 

 

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