Tutti gli articoli di Maria Teresa
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Dieta Atkins: come funziona, i pro e i contro.
Sono molte le diete ideate da grandi studiosi e dietologi famosi, tutte diverse ma con lo stesso obiettivo, far dimagrire. È una scelta difficile e molto importante, occorre conoscere a fondo il proprio corpo e capire quali sono i bisogni...
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Radicali liberi: cosa sono e quali danni provocano?
Si definiscono radicali liberi tutte le specie chimiche che possiedono uno o più elettroni spaiati. Le specie con un elettrone spaiato tentano nella quasi totalità dei casi di riformare una coppia elettronica sottraendo un elettrone...
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Dieta Scarsdale: la dieta americana più longeva.
La dieta Scarsdale è, fra tutte, la dieta maggiormente seguita da chi vuole perdere peso rapidamente. Sia per un uomo che per una donna è importante avere un fisico atletico, senza grassi di troppo e sono moltissimi coloro che...
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La corsa è l'attività fisica per eccellenza, forse lo sport più praticato al mondo all'aria aperta in tutti i posti possibili, dalla spiaggia alla montagna per passare alla città, in più aiuta a dimagrire...
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Intolleranze alimentari: parliamo dell'intolleranza al lattosio.
Una delle forme più diffuse, e oggi più conosciute, di intolleranza alimentare è quella al lattosio. Una difficoltà che si verifica per la mancanza di un enzima detto lattasi che non permette di scindere il lattosio in...