Tutti gli articoli di redazione
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Da buoni italiani sappiamo quanto è importante la pasta nella nostra dieta: fa parte della nostra tradizione mangiarne almeno un piatto al giorno, cosa che stupisce non poco gli stranieri che non hanno le nostre stesse abitudini. Ma la...
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Abitudini alimentari sbagliate: ecco le possibili malattie
Pubblicato il 23/12/2014 da redazioneA tutti piace mangiare e capiamo bene che a volte può succedere di mangiare male, di mangiare cose che non fanno bene alla salute. La questione diventa seria se mangiare in maniera non adeguata si trasformano in abitudini alimentari...
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Carboidrati o proteine? Il dubbio eterno delle diete
Per chi inizia una dieta il problema principale è capire cosa eliminare dall’alimentazione per riuscire a perdere peso. Quando mangiamo assumiamo diverse sostanze importanti per il nostro organismo tra cui proteine e carboidrati. Le...
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Bruciare calorie: ecco gli sport migliori!
Per poter perdere peso è necessario seguire una dieta e tra quelle migliori vi è senza dubbio la dieta Tisanoreica che io ho anche seguito per un certo periodo di tempo ma, secondo me, seguire un regime alimentare controllato non...
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Dimagrire prima o dopo le feste Natalizie?
Perdere peso è sempre una grande sfida, soprattutto in vista delle vacanze natalizie, dei succulenti cenoni e dei dolci tipici della tradizione culinaria italiana. Quando si ha la necessità di dimagrire e di buttare giù...