Tutti gli articoli pubblicati in Benessere e stile di vita
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Carboidrati o proteine? Il dubbio eterno delle diete
Per chi inizia una dieta il problema principale è capire cosa eliminare dall’alimentazione per riuscire a perdere peso. Quando mangiamo assumiamo diverse sostanze importanti per il nostro organismo tra cui proteine e carboidrati. Le...
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Sovrappeso: aperitivo irrinunciabile per gli Svizzeri!
Il sovrappeso rappresenta, ormai, un problema che colpisce la maggior parte della popolazione. Occorre innanzitutto chiarire che vi è differenza tra sovrappeso e obesità, che rappresenta una vera e propria malattia: sono sovrappeso i...
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Depurare il corpo: la dieta funziona meglio?
Depurare il corpo: la dieta funziona meglio? Depurare il corpo è la scelta giusta per perdere peso e liberarci dalle tossine. Spesso il nostro organismo è messo a dura prova a causa degli eccessi alimentari o delle cattive...
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Perdere peso fa bene al cuore?
Uno dei dati più sconcertanti di questi anni si riferisce al fatto che il numero di persone che nel mondo muore di fame, eguaglia o addirittura supera il numero di persone con problemi di obesità. E' proprio per questo motivo che...
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Giovani o meno giovani, snelle o robuste, c'è poco da fare: la cellulite è una minaccia sempre pronta a far capolino. Eppure, per poter battere un nemico tanto invadente, esistono delle armi alla portata di tutte, che permettono,...